Plynatost a nadýmání jsou dva velmi nepříjemné problémy. Kromě toho, že vám mohou ubírat volné centimetry v pase kalhot mohou způsobovat bolesti a v neposlední řadě také velmi trapné situace. Jaké jsou příčiny nadýmání? A dá se mu nějak vyhnout? Lidské tělo tráví potravu. Jelikož máme v zažívacím traktu početnou armádu mikroorganismů, je celkem pochopitelné, […]
Kvasinková infekce je to poslední, co bychom chtěli ve svém životě řešit. Bohužel, nic není ideální. Takže, není vyloučeno, že jí budete jednoho dne čelit. Jaké má kvasinková infekce příčiny? A trpí jí opravdu jen ženy? Kvasinková infekce je velmi delikátní problém, který se dotýká zdravotního stavu našich intimních partií. Kromě toho, že snižuje náš […]
Mikroflóra ve střevech sice není vidět. Ale dost zásadně ovlivňuje náš zdravotní a psychický stav. Úprava životního stylu, a především pak jídelníčku, je tedy silně žádoucí. Obnova střevní mikroflóry poté, co došlo k jejímu poničení, je totiž mnohdy běh na delší trať. I když jsme všichni chodili na hodiny přírodopisu a biologie, ve skutečnosti toho […]
Zažívací problémy zažije čas od času každý z nás. Stačí, když sníme nevhodnou kombinaci potravin. Nebo jsme krátkodobě ovlivnění nějakým zdravotním problémem. Zažívání po operaci žlučníku se zase adaptuje na vnější zásah, který ovlivnil jeho funkčnost. Ať už problémy problémy se zažíváním způsobilo cokoliv, v následujícím textu se podíváme, co se dá se špatným zažíváním […]
Slovo probiotikum už jste možná někdy slyšeli. Ale prebiotikum? Není to náhodou nějaká chyba? Vůbec ne. Ve skutečnosti jde o dvě strany jedné mince. Tyto dva termíny spolu velmi úzce souvisí. Jedno bez druhého by prostě nemohlo být. Co to tedy je? Ze všech směrů se na nás valí informace o tom, že bychom měli […]
Střevní mikrobiom je extrémně důležitý. Může ovlivňovat naše celkové zdraví, ale také třeba náladu. Proč bakterie žijí v tlustém střevě? A jakou roli hrají v rámci našeho celkového zdraví probiotika? Na to vám zkusíme dát odpověď v našem dnešním článku. Střevní mikroflóra je označení pro živé mikroorganismy, které s námi buď žijí v symbióze, nebo […]
