Cestování by nám mělo přinášet hlavně radost. Jakmile skončí plánování cesty a dalších nezbytností, měli bychom se uvolnit a užívat si přítomný okamžik. Ne vždy jde ale, bohužel pro nás, vše naprosto hladce. A tak se můžeme nečekaně potýkat s hodně nepříjemným cestovatelským průjmem. Jak přesně vzniká? A dá se mu v cizí destinaci vyhnout? […]
Možná jste o tom nikdy nepřemýšleli, ale v našem těle nejsme sami. Každý den nám dělají společnost nejrůznější mikroorganismy, které s námi buď fungují ve vzájemné symbióze, nebo se nám naopak snaží uškodit. Které to jsou? A jak můžeme zajistit, aby těch hodných bylo víc? Když se řekne mikroorganismus, hodně lidí si automaticky představí choroboplodné […]
Když se hovoří o probiotikách, většinou se bavíme o tom, proč jsou důležitá pro nás dospělé. Málokdy ale přijde na přetřes vliv probiotik na děti. Proto mnoho rodičů tápe, zda je moudré je potomkům dávat, nebo je raději vynechat a nasadit až později. Jelikož jde o velmi zajímavé téma, detailněji se mu budeme věnovat v […]
Přistihli jste se, že máte v poslední době stále špatnou náladu? Případně trpíte jejími nepředvídatelnými výkyvy, které vás omezují jak v pracovním, tak v osobním životě? V tom případě potřebujete vědět, co špatné rozpoložení způsobuje. A také to, jak s ním během mrknutí oka zatočit! Jak správně tušíte, o tom všem bude řeč v našem […]
Nevolnost od žaludku se může objevit v mnoha životních situacích. Například po konzumaci něčeho, co nám neudělalo dobře. Roli ale může hrát například i těhotenství nebo nervozita. Co nám může v takové situaci pomoci? A jakými kroky lze dospět k dlouhodobé úlevě? Nevolnost po jídle nemá rád snad nikdo. Zvlášť, pokud jsme se na pokrm […]
Nafouklé břicho je poměrně běžným problémem, se kterým se v průběhu života alespoň jednou setkají nejen malé děti, ale i mnozí dospělí. Většinou se shodneme na tom, že nejde o nic příjemného, proto se v článku podíváme na to, jak nafouknuté břicho poznáte a jaké jsou jeho nejčastější příčiny. V průběhu trávení se vytváří plyny, […]
